Edição #12

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dez 23

Women’s Power

BELEZA

Uma supermulher tem que estar preparada para qualquer ocasião. Desde amamentar os filhos até aquela festa badalada. Isso sem falar do look no trabalho e das famosas comprinhas no shopping. A loja Look do Dia apresenta nesta edição roupas para você estar bem vestida night and day, e, o que é o melhor, sem perder o estilo e o conforto.

 

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dez 22

Bruna Coutinho Dá Dicas Valiosas Para o Seu Look

BELEZA

A CONSULTORA DE MODA, ESTILO E IMAGEM, BRUNA COUTINHO, DA LOJA LOOK DO DIA, FALA SOBRE A CARREIRA E COMO AS MULHERES PODEM SER TRANSFORMADAS ATRAVÉS DAS BOAS ESCOLHAS

Em uma simples conversa, Bruna Coutinho demonstra as suas multifacetas. Dona de uma personalidade objetiva, na carreira é consultora de moda, estilo e imagem, empresária, mãe, esposa, e tem formação em recursos humanos. Para a família, uma menina delicada, que por ser filha única, aprendeu, desde muito nova, a enfrentar e conquistar desafios sozinha.

Independente desde muito cedo, Bruna sempre teve uma veia artística pulsante e a paixão em tudo que faz. Niteroiense, com uma passagem de 16 anos em Brasília, ainda na infância começou na dança de salão, onde ficou por dez anos. Nos teatros escolares estava sempre no elenco principal. Veio para Macaé e depois de trabalhar em algumas multinacionais, decidiu seguir seu coração, mudar de carreira e ser dona do seu próprio negócio no ramo de moda, abrindo, então, sua consultoria. “Acho que essa profissão sempre esteve dentro de mim, pois quando olhava as pessoas na rua, imaginava como poderia melhorar o visual delas. Percebi que gosto de ajudá-las em sua descoberta de quem realmente são. Aumentar a sua autoestima”, lembra.

Com esse instinto de ‘esquadrão da moda’ latente, Bruna começou a se especializar. O início, há pouco mais de quatro anos, não foi fácil. Porém, com muita garra, atitude e aquele jeito meigo de menina, aproveitou as oportunidades que foram surgindo. Quem não se lembra da Temporada Gourmet, onde ela foi apresentadora, Ponto Mix – Achadinhos da Bruna e Esquadrão da Moda, no Shopping Plaza Macaé? Hoje tem clientes fiéis, as quais considera amigas, e a quem dá dicas e ensina muitos dos seus truques valiosos. “Elas ficam enlouquecidas com isso: trazem o problema e eu dou a solução. Nenhuma mulher se sente perfeita, mas mostro todos os seus pontos fortes, fazendo-as enxergar a beleza que existe em cada uma delas”, diz.

E Bruna é daquelas que ajuda em todas as situações sem medir esforços. Pelo telefone é comum a troca de mensagens. “Elas vestem uma roupa e logo me mandam uma foto. Acho fofo! Se torna uma relação de amizade verdadeira, onde rimos, fazemos confidências e falamos amenidades. Coisa de amiga mesmo”, conta.

Estudiosa da área, essa mulher inquieta, também fez um curso de maquiagem profissional para enriquecer a consultoria. “A make é parte dos acessórios. Ela ajuda a compor o visual. Não adianta ela estar bem vestida e não estar maquiada adequadamente”, fala Bruna que ainda trabalha com os significados das cores e como elas refletem no nosso humor. “A gente faz uma análise cromática pelo tom da pele, que pode ser quente, fria ou neutra. Utilizando a paleta de cores e tons ideais, a beleza natural é acentuada”, pontua.

LOOK DO DIA

A loja que ela se refere é a Look do dia, que entrou na vida da consultora há quase um ano, e se tornou a extensão do seu próprio estilo. “Não tenho nada lá que eu mesma não usaria”, ressalta. É no local, aconchegante, intimista, com jeito de casa de amiga e sem vendedores (ela mesma e sua assistente de estilo Dri, que fazem o atendimento), que Bruna faz a análise de estilos predominantes da personalidade das clientes. “Eu procuro deixá-las muito à vontade. Sou uma amiga muito sincera”, conta. Otimista e sempre com muita fé, Bruna carrega no braço a mensagem que a faz acreditar sempre em dias melhores: “Espera no Senhor e confia.”

dez 22

Três Dicas Para Deixar Sua Festa Especial

LIFE&STYLE

SE, SE DIVERTIR É O MAIS IMPORTANTE, APRENDA COM UM PROFISSIONAL A DEIXAR A SUA FESTA UM SUCESSO. ALEXANDRE MAGNO, DA PRÓ 3, DÁ AS DICAS

A vida até parece uma festa e como, certas horas, é isso que nos resta, nada melhor do que estar no lugar certo. E na balada tudo pode acontecer: desde aqueles encontros com pessoas interessantes, até ficar na pista de dança até o amanhecer. Não importa os motivos, bom é curtir o clima e se divertir. Deixar pra trás o que não vale a pena e se jogar nas possibilidades.

O lugar certo pode variar, porém alguns indícios mostram se o evento promete ou não. O empresário Alexandre Magno da Silva, da Pró 3, diz que um dos sinais de uma boa festa é a exclusividade. “Pode ser um casamento, aniversário de 15 anos ou um show. Cada um tem a sua particularidade”, fala ele, que em seus eventos, une técnicas de som e cenografia. “Som, imagem e luz devem estar alinhados com o que a festa se propõe. O que deu certo em uma, pode não ser bom em outra. Por isso, eu sempre procuro um diferencial, mesmo que as festas tenham o mesmo tema”, fala.

Responsável por grandes eventos, Alexandre conta que para chegar a um bom resultado, é necessário um trabalho de pesquisa. ̃Eu estudo muito, vou a festivais demúsica eletrônica, e, principalmente, confio nos meus instintos e em tudo que aprendi nesses meus 20 anos a frente da Pró-3”, observa ele, que junto com os filhos, Henrique e Fernanda, tem a DBozz que produz eventos, que acontece durante todo o ano, e traz edições que podem ser tanto de música eletrônica, quanto de sertanejo universitário, passando por black music e pop rock.

#FICA A DICA

Os festivais evoluíram: multi atrações, com infraestrutura megalomaníacas e palcos que são verdadeiros elementos de arte. Diversões e atrações paralelas somam-se as apresentações musicais. Alguns superfestivais de música já têm data para acontecer em 2017. O ano já começa bem. Em janeiro tem o Planeta Atlântida, completando 20 anos. Em março, acontece o Lollapalooza e, no mês de abril, o Tomorrowland Brasil. No segundo semestre, em setembro, vem o Rock in Rio que já ganhou o mundo, em mais uma super edição.

dez 22

Conheça Opções Saudáveis Para O Fim De Ano

LIFE&STYLE

SEM DRAMA! ESPECIARIAS E NATURAIS TRAZ OPÇÕES (SUPER) SAUDÁVEIS PARA OS QUE DESEJAM UMA VIDA MAIS LIGHT

Ano novo, vida nova! Dois mil e dezessete está aí e o que paira no pensamento de muitas pessoas é a vontade de mudar o estilo de vida. Entre os desejos, a mudança dos hábitos alimentares é quase unanimidade, pois já se sabe o quão benéfico é para a saúde alimentos menos industrializados.

Mas o que não colabora com essa vontade são as festas de fim de ano, elas colocam à prova toda a vontade de mudança. Porém, não é preciso pânico, pois existem alimentos que podem substituir os principais itens das gordices festivas.

Filipe Crespo, proprietário da loja Especiarias e Naturais, conta que além das já tradicionais frutas secas, avelãs, castanhas e nozes, a loja possui opções que substituem outros pratos, como panetones sem glúten, sem lactose e sem açúcar, e as famosas rabanadas, dessa vez preparadas sem leite e sem glúten. Outras opções são os doces para quem possui restrição ao açúcar.

Ou seja, para os que estão em busca de uma vida mais leve e cheia de ânimo para o próximo ano, é possível sim adquirir novos hábitos alimentares e ainda passar o natal e réveillon sem sair da dieta.

dez 22

Saiba Porque E Como Acabar Com A TPM

LIFE&STYLE

A TEMIDA TPM E COM ELA A ENXAQUECA, PODE ACABAR DE VEZ COM UM TRATAMENTO DE MODULAÇÃO HORMONAL, EXPLICA O MÉDICO RAFAEL LIMA DA 4LIFE

Ela tem dia e hora para chegar. Vem causando e sem pedir licença. Avassaladora, seus efeitos geram incômodos. Quem não a conhece, pode-se considerar uma mulher de sorte, porém as que a têm por hábito, gostariam que ela estivesse bem longe. A enxaqueca menstrual é um dos piores sintomas ocasionados pela menstruação.

Conhecida como enxaqueca catamenial, ela pode vir acompanhada daquela irritação insuportável, sensibilidade que nos faz chorar por qualquer coisa, dor nas mamas, inchaço e as indesejadas cólicas. Juntos, esse combo de incômodos causa a badalada tensão pré-menstrual.

O que muitas não sabem é que esse mal, assim como os outros sintomas que vêm junto à menstruação são um forte sinal de desequilíbrio hormonal. Rafael Lima, especializado em modulação hormonal, emagrecimento, nutrologia esportiva e medicina preventiva, explica que o estrogênio e a progesterona são um dos principais hormônios que regulam o ciclo menstrual na mulher. “Esses problemas acontecem por conta de um desequilíbrio desses hormônios”, informa.

Para acabar de vez com a enxaqueca, o médico recomenda um tratamento com hormônios bioidênticos (em forma de gel), por meio da modulação hormonal. “Esse tratamento chega para ajudar o organismo a manter a sua vitalidade, sem sintomas desagradáveis, mediante a regularização do equilíbrio hormonal. Além da enxaqueca, ele também regulariza todos os sintomas da TPM, incluindo as cólicas e o aumento de sangramento menstrual.”

BEST FRIENDS FOREVER

Quem acha que a tropa de hormônios que desequilibram o corpo feminino não tem um inimigo a altura para combatê-lo, agora podem comemorar. Chegou quem pode salvar as mulheres de seus incômodos mensais. Os hormônios bioidênticos têm estrutura molecular idêntica aos produzidos pelo organismo humano, por isso as auxiliam nesse conturbado momento, regularizando esse equilíbrio.

 

dez 22

Descubra Como Deixar Seu Pet à Vontade Em Casa

LIFE&STYLE

PET FRIENDLY – REVIVER ARQUITETURA CRIA AMBIENTES AMIGÁVEIS PARA O SEU PET

Cada dia mais os lares brasileiros ganham animais de estimação. Segundo dados do IBGE de 2013, de cada 100 famílias, 44 criam cachorros e só 36 têm crianças até os doze anos de idade.

É uma tendência que indica que haverá cada vez mais demanda por espaços nas casas para os animais.

Nós não somos diferentes da maioria, temos paixão por nossos pets, e foi desta paixão que surgiu a ideia de trabalhar na área de arquitetura e design pet. Através de estudos sobre o comportamento animal, observação de casos e experimentação, criamos uma metodologia de desenvolvimento de projeto, no intuito de criar ambientes amigáveis aos animais de estimação, com apelo estético e praticidade para o Pet Lovers!

A Reviver Arquitetura levanta constantemente a bandeira da praticidade. Acreditamos que nossas casas devem nos ajudar no dia a dia, portanto os espaços devem ser cuidadosamente pensados para que sejam de fácil manutenção e adequados ao estilo de vida de cada família.

Não poderia ser diferente para os animais de estimação. O projeto de um canil, por exemplo, deve levar em consideração o porte dos animais que o habitarão, incidência solar, revestimento e fechamentos adequados, ventilação, entre outros fatores, que contribuem para a manutenção de um ambiente salutar e agradável.

Para os queridos felinos, é preciso pensar em atrações e refúgios que estimulem os bigodudos a uma convivência saudável dentro do ambiente familiar e evitem transtornos como a destruição de estofados. Ao processo de adequação do espaço aos bichanos, chamamos de gatificação.

A Reviver sempre incluiu o pensamento pet friendly em seus ambientes como parte do projeto de interiores, porém, devido ao grande interesse dos clientes e no intuito de trazer sempre algo novo ao mercado, oferecemos atualmente o serviço de arquitetura e design pet, como um produto à parte, no qual o cliente pode escolher um cômodo ou delimitar uma área da casa, que ele deseja adaptar para o seu animal de estimação.

PET’S ACCESSORIES

O Ateliê Mary’sArt, há 16 anos no mercado macaense projetando e fornecendo peças de decoração de quartos de bebê, abre seu leque de opções fornecendo também acessórios para os projetos Pet, tais como: caminhas personalizadas, prateleiras, torres e demais itens para a composição do ambiente Pet Friendly. Para mais informações: (22) 99254-7384 ou (22) 2778-1617

 

dez 22

Adeus Celulites! Olá Verão! Técnica Te Deixa Com Pele Lisinha

BELEZA

NOVO TRATAMENTO NA ÁREA DA ESTÉTICA PROMETE RESULTADOS RÁPIDOS E DURADOUROS, EXPLICA A FISIOTERAPEUTA DERMATO-FUNCIONAL PAULA FRANCINE, DA CLÍNICA CORPUS

Todas as mulheres já ouviram um dia da avó ou da mãe de que para ‘ser bela era necessário sofrer’. Esse “sofrimento” incluía desde um sapato apertado nos pés até as dietas para emagrecimento, passando pelos dolorosos procedimentos estéticos. Um novo tratamento, porém, promete mostrar que, realmente essa afirmação ficou no passado. O Shock Wave, um equipamento que utiliza estimulação mecânica por ondas acústicas, promove o aumento da produção de colágeno e a diminuição da flacidez, permitindo uma melhoria mais rápida das tão indesejadas celulites – sendo elas de qualquer grau – gordura localizada e flacidez da pele,tanto do corpo, quanto da face. E tudo isso de forma indolor.

A doutora Paula Francine, afirma que o tratamento traz resultados mais rápidos dos que realizados por outros aparelhos. “Logo na primeira sessão já se nota a diferença, no entanto, para um resultado efetivo e completo, é necessário realizá-lo de forma completa que pode ser de quatro até dez atendimentos”, explica ela.

Paula alerta que, para a eficácia do tratamento, como em qualquer outro procedimento estético, é necessário ter uma boa alimentação. “Alimentar-se bem é a chave da resposta de tudo que fazemos. O nosso corpo reflete o que comemos e qualquer tratamento precisa da matéria-prima que produzimos para dar uma resposta. O açúcar, por exemplo, acaba com a produção de colágeno do nosso organismo “, informa.

PUBLIC ENEMY

A celulite sempre foi o inimigo número um das mulheres. Mas a preocupação com ela é um fenômeno recente. Em 1920, foi a primeira vez que o termo foi descrito e usado. E o primeiro estudo sobre ela só apareceu em 1978, quando dois pesquisadores alemães publicaram o artigo A chamada celulite: uma doença inventada, que descreveu as características anatômicas desse problema estético, que até então era tratado como doença.

dez 22

Quer Reduzir Medidas? A Gente Te Conta Como

BELEZA

TATIANA LOUREIRO, DA BUTTERFLY COSMÉTICOS, MOSTRA QUE A MULHER MODERNA PODE FICAR BONITA E SEM GASTAR MUITO

Toda mulher precisa de cuidados. É inegável também que todas adoram cosméticos, maquiagens, cremes e perfumes. Ficar mais bonita a faz sentir-se bem, valorizada e aumenta a autoestima.

Foi através de um desses produtos de beleza que Tatiana Loureiro, proprietária da Butterfly Cosméticos, começou o seu negócio: com o Lipogel Redutor da Bio Instinto ela conseguiu reduzir medidas e passou a indicar e vender o produto para as amigas da academia. Apaixonada pelos produtos, a ex-supervisora de uma multinacional do setor de óleo e gás, descobriu o dom de vender, teve o insight e decidiu investir no ramo.

Fazendo entregas em toda Macaé sem custos para os clientes e parceriascom farmácias e clínicas da cidade, a Butterfly Cosméticos é representante da Bio Instinto e da Mary Life, possuindo hoje um grande leque de produtos, com itens para tratamentos de cabelo, para o corpo e maquiagens, produtos de qualidade a preços acessíveis. “Sou uma mulher que gosta de cosméticos, perfumes, de estar bonita e bem vestida, e hoje oferecemos produtos de qualidade com bons preços. Nem tudo que é caro é bom. Existem produtos com preços mais baixos e com uma excelente qualidade”, destaca Tatiana Loureiro.

Planos para o futuro? Visionária e determinada, Tatiana pretende fazer da Butterfly Cosméticos uma empresa padrão do ramo de beleza, com mais parcerias e pontos fixos em Macaé, além de um forte centro de distribuição da Bio Instinto e Mary Life na cidade. “ Pretendo fazer com que mais pessoas conheçam os benefícios e a qualidade do meu produto. Em breve eles serão vendidos nas farmácias, clínicas e salões de beleza . Já temos a estrutura de estandes toda pronta e vamos investir em novos pontos na cidade”, conclui Tatiana.

dez 22

Conheça Técnica Poderosa Que Mudará Seu Visual

BELEZA

NOVA TÉCNICA CHEGA AO V! BEAUTY CONCEPT E PROMETE MAIS HARMONIA AO ROSTO FEMININO COM JOGO DE LUZ E SOMBRA, ASSIM COMO NA MAQUIAGEM

Em tempos de selfies e rostos mais iluminados no instagram, a poderosa Kim Kardashian tornou a técnica de maquiagem contour muito famosa e ensinou para as mulheres que é possível ter um rosto harmonioso apenas com alguns truques de maquiagem, assim como na escolha da cor da roupa. Mas imagina se essa técnica também fosse possível de se aplicar nos cabelos? Pois bem, agora existe o hair contour, jogo de claros e escuros que criam profundidade e luz em pontos-chaves do rosto.

Em Macaé, o salão V! Beauty Concept, que fica no espaço Visage, passou por treinamento e agora conta com a nova técnica. Quem explica é o proprietário Antonio Junior: “Nós estamos sempre buscando novidades em tratamentos e coloração que tragam o melhor do mercado para as nossas clientes. Realizamos sempre treinamentos com produtos e técnicas novas, com a hair contour não foi diferente. Nossos profissionais passaram um dia inteiro aprendendo esse novo método. Fizemos questão da dedicação total de cada um deles e, justamente por isso, excepcionalmente hoje, segunda – feira, não abrimos o salão para o público,” o V! Beauty Concept funciona de segunda à sábado.

O responsável pelo treinamento, Igor Leal, representante da Wella, conta qual é o diferencial do hair contour: “O objetivo é dar a ilusão de um formato oval para o rosto feminino, que é considerado o mais harmonioso.

A diferença é que, além de aplicar as luzes, o contorno capilar tem como objetivo criar um efeito personalizado de acordo com a fisionomia da cada cliente,” explicou.

Igor também ressaltou que, além de deixar a mulher mais bonita, é necessário que o profissional estude o perfil de cada cliente, pois as atividades diárias podem interferir na coloração: “É preciso ter bom senso na hora de colorir o cabelo de uma mulher, pois cada uma tem um perfil. Existem as que são adeptas a produtos químicos, as que levam uma vida mais agitada e não tem tempo para cuidar e também as que praticam exercícios físicos e requerem alguns cuidados. Tudo isso precisa ser conversado na hora de promover uma mudança”, esclareceu Igor.

A técnica é garantia de sucesso, pois se adapta em todos os tipos de rosto. E aí, vai aderir?

O MELHOR DE VOCÊ

Visagismo é a técnica que usa tons claros e escuros para esconder e ressaltar o que a pessoa quer. Nas roupas, não é de hoje que sabemos que preto emagrece e branco ressalta, mas atualmente, existem também as estampas geométricas com essas cores que são capazes de dar forma a corpos menos curvilíneos. Na maquiagem a técnica é capaz de afinar nariz e bochechas e ressaltar maçãs do rosto e até lábios.

dez 22

Conheça a Nutrição Funcional Que Mudará Sua Vida

BELEZA, LIFE&STYLE

AS ESCOLHAS POR UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL VÃO MUITO ALÉM DA BELEZA. A NUTRIÇÃO FUNCIONAL CRESCEU, GANHOU ADEPTOS E CONSOLIDOU A CARREIRA DA NUTRICIONISTA FUNCIONAL SÍLVIA COELHO

Determinação sempre foi uma palavra de ordem na vida da nutricionista Sílvia Coelho. Para essa carioca, que se considera macaense de coração, não existem barreiras que não possam ser superadas com trabalho e foco no objetivo. Foi assim que ela, ao terminar a faculdade e chegar à cidade, em 2008, sem conhecimento nenhum, começou a construir sua carreira. “Mesmo quando ainda estudava, ouvia os professores falando sobre as dificuldades da profissão. Porém, nunca me ative a isso, pois sempre entendi que a minha carreira dependeria muito mais de mim, da minha força de vontade, em dar o meu melhor para os meus pacientes”, diz.

E assim ela seguiu. Da atuação profissional em academias e clínicas, ela viu seu trabalho de nutrição funcional crescer. Do atendimento nas casas dos pacientes, ao primeiro consultório. Todas foram conquistas que deram impulso à carreira da nutricionista e a transformaram em referência em sua área . “Eu sou muito grata a cada uma dessas portas abertas, porque foi através delas que a minha história profissional foi construída na cidade”, fala. E o grande diferencial de Sílvia era, até então, a desconhecida nutrição funcional. Conceito que chegou ao Brasil, em 2003, a atividade foge da linha tradicional, por focar na individualidade bioquímica e os efeitos dos alimentos no organismo de cada um, tornando o atendimento mais humanizado. “Ia para a casa dos pacientes e, muitas vezes, não tinha horário nem para sair. Na nutrição funcional o que é bom para um, pode ser um veneno para o outro. Então, fazemos uma série de exames e vemos qual o melhor tratamento que cada um pode ter”, explica ela.

Além disso, Sílvia também se especializou em em diversas áreas: nutrição clínica funcional, nutrição ortomolecular, fitoterapia funcional e gastronomia aplicada à nutrição. Suas receitas, que estão sempre nos trends topics, ensinam uma culinária mais saudável, transformando o ato de cozinhar é um momento de pura saúde. “A nutrição funcional é para todas as fases da vida: da gestante à introdução alimentar do bebê, passando pela escolar, adolescência, vida adulta e terceira idade”, ensina ela que ainda é pós-graduada em nutrição esportiva funcional.

SALADA DE FRANGO COM DAMASCO E AMÊNDOAS

Por: Sílvia Coelho

Ingredientes: 200g de aipo | 1 xícara de chá de amêndoas

| 3 colheres de sopa de salsa picada | 3 peitos de frangos

cozidos e desfiados | Damascos frescos | Sal | Pimenta

vermelha ou síria (opcional)

Modo de preparo: Fatie o aipo bem fino na diagonal. Ponha em uma saladeira grande, junto com algumas folhas. Quebre as amêndoas e adicione metade à saladeira com salsa picada. Tempere com pimenta a gosto. Arrume a salada em uma travessa. Desfie o frango e corte os damascos ao meio. Junte-os à salada e misture ligeiramente. Enfeite com amêndoas e algumas folhas de aipo.